Какие слабительные можно принимать во время беременности

слабительное можно при беременностиПроблемы с опорожнением кишечника могут возникнуть в любой день. Однако особый дискомфорт они вызывают в период беременности. Если стул отсутствует на протяжении 3 суток, это свидетельствует о наличии запора. Будущие мамы страдают этим недугом в несколько раз чаще, чем женщины не в положении. Еще больше их ситуация усложняется выбором того, какие слабительные можно пить при беременности. Они должны быть щадящими и безопасными для малыша, но в то же время способными справиться с имеющейся проблемой.
Содержание статьи:

  1. Причины появления запоров
  2. Какие слабительные можно при беременности
  3. Какие слабительные можно пить при беременности (народные)
  4. Меры профилактики


Причины появления запоров

Причины появления запоровПрежде чем ответить на вопрос, какие слабительные можно принимать при беременности, необходимо разобраться с этиологией этого процесса.

Протекание беременности сопровождается наличием в организме гормона прогестерона. Его основная функция – предотвратить преждевременные сокращения мускулатуры матки.

Кишечник схож по своей структуре с маткой – гладко волокнистые мышцы и в том, и в другом органе. Прогестерон, расслабляя мышцы матки, оказывает подобный эффект и на стенки кишечника. Снижается его тонус, возможна гипотония, атония. Всё это и приводит к запору, так же возможно появление сильного газообразования, подробнее о нем можете прочитать в статье газы при беременности.

Есть и другая причина его появления – увеличение матки в размерах приводит к сдавливанию кишечных петель. Особенно в положении сидя.

Выбирая, какое слабительное можно при беременности, следует помнить, что главная функция этого препарата – снять расслабление со стенок кишечника и повысить сократимость мышц.


Какие слабительные можно при беременности

Какие слабительные можно принимать во время беременности?Конечно те, что не наносят вред. Но в чем может заключаться вред этого препарата?

  • Повышается активность гладко волокнистых мышц (а это не только кишечник, но и матка). Увеличение степени мышечных сокращений может вызвать преждевременное рождение ребенка, выкидыш;
  • Увеличивается количество вырабатываемой слизи;
  • Возможны спазмы;
  • Наблюдаются болевые ощущения в кишечнике;
  • Организм теряет много жидкости и необходимых солей;
  • Флора кишечника претерпевает негативные изменения;
  • Компоненты слабительного путем всасывания в кровь могут проникнуть в организм малыша.

Слабительные препараты используются будущей мамой, когда:

  • Запоры имеют устойчивый характер;
  • Специальное меню не помогает;
  • Беременность проходит нормально.

При этом слабительные на основе соли и масел категорически не подходят. Они приводят к сокращению не только кишечника, но и мышц матки. Препараты со слабым действием тоже не годятся.

какое слабительное можно при беременности? В основе которых есть лактулоза. Среди них, например, Дюфалак.

Это слабительные на основе соли, но, несмотря на это, они производят местный эффект, то есть способствуют сокращению только мышц кишечника. Разрешено использование на всем протяжении беременности.

Для опорожнения кишечника у беременных женщин подойдут средства, в основе которых содержатся производные полисахаров, целлюлозы. Действуют они следующим образом: разрыхляют каловые массы, тем самым делают их передвижение и высвобождение по ЖКТ возможным. Преимущество данных медикаментов в том, что они не попадают в кровь через всасывание, нейтральны.

Среди другой подходящей группы лекарств – слабительные с бифидобактериями. Положительный эффект от их приема выражается в улучшении кишечной микрофлоры и способствовании перевариванию пищи. Комбинация таких слабительных с кефиром показывает отличные результаты.

Размягчить каловые массы можно с помощью свечей на основе глицерина и иных компонентов. Благодаря ярко выраженному эффекту, содержимое кишечника быстро выходит наружу.


Какие слабительные можно пить при беременности (народные)

Замена слабительного

Выбирая, какое слабительное можно при беременности, не стоит забывать, что есть аналоги, которыми можно ее заменить. К ним относятся:

  • Кисломолочные продукты;
  • Свежие ягоды, овощи и фрукты;
  • Изюм, сушеный абрикос, чернослив;
  • Кисельный напиток;
  • Пшено, гречка, перловка;
  • Мюсли;
  • Ржаной хлеб;
  • Растительное масло;
  • Супы и бульоны;
  • Отруби из овса и др.

Большая доля в рационе клетчатки, грубая пища благотворно сказываются на кишечнике. Овощи в основных блюдах беременной должны быть в достаточном количестве. Их употребление способствует своевременному и постепенному выводу из кишечника каловых масс.

А вот продукты из нижерасположенного списка требуется исключить из меню или хотя бы снизить до минимума:

  • Полуфабрикаты;
  • Готовые замороженные блюда;
  • Рафинированные продукты;
  • Молоко;
  • Рисовая крупа;
  • Чай, крепко заваренный;
  • Орехи, в частности грецкие;
  • Сваренные яйца.

Меры профилактики

Меры профилактики запора

Помимо питания существуют и другие профилактические меры, способные предотвратить появление запоров. Беременным женщинам не рекомендуется долго пребывать в сидячем положении – это увеличивает давление матки на кишечник. Существует специальная гимнастика, основная цель которой – укрепить брюшной пресс. Крепкая мускулатура – отличное подспорье в борьбе с запорами.

Полезные статьи

Понравилась статья? Поделитесь в соцсетях:

VK
OK
MR
GP

Добавить комментарий:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.