В период беременности дамы обязаны с максимальной ответственностью относиться к своему здоровью, тщательно за ним наблюдать. В этот важный период жизни ее подстерегают разнообразные болезни и опасности, которые важно вовремя выявлять и устранять. Тонус матки – диагноз, встречающийся достаточно часто. Мы расскажет о том, как определить тонус матки при беременности самостоятельно, как поступать если эта проблема постигла и вас.
Содержание статьи:
Что из себя представляет тонус матки
Матка состоит из трех слоев:
- Слизистая оболочка.
- Мышечный слой.
- Внутренняя слизистая оболочка.
Нормальный тонус матки – это когда мышцы полностью расслаблены. В процессе беременности матка сокращается и расслабляется, а тонус на мгновенье повышается и опускается. Этот процесс естественный, опасаться нечего. Матка сокращается во время чихания, оргазма… В данных случаях тонус повышается на короткий промежуток времени. Если матка долго напряжена и никак не расслабляется – пора идти к гинекологу.
Чем опасен гипертонус матки
Гипертонус матки опасен для жизни малыша, может спровоцировать выкидыш или ранние роды. Довольно часто повышенный тонус встречается в первом триместре, когда это чревато отторжением плодного яйца или его гибелью. Данный процесс называется самопроизвольным выкидышем.
Повышенный тонус незадолго до запланированной даты родов? Не стоит тревожиться. Этот феномен врачи называют тренировочными схватками, подготавливающими матку к родам.
Повышенный тонус матки может сказаться на здоровье малыша. Редко, но все же случается такое, что пуповина передавливается мышцами. В результате эмбрион недополучает кислород или питательные вещества. Из-за недостатка воздуха и еды, развиваются такие болезни, как гипотрофия и гипоксия.
Как самой определить тонус матки при беременности
Узнать о наличии гипертонуса матки вы можете самостоятельно, симптомы просты, немного отличаются на разных сроках.
В первом триместре, при наличии гипертонуса, беременная женщина ощущает тяжесть внизу живота, боль походящая на ту, что испытывается при месячных. Боль может отдавать в область промежности, хотя есть и другие причины проявления такой боли, подробнее о них читайте здесь.
Во время 2 и 3 триместра симптомы будут такими же, но к ним добавится еще и визуально заметное сжатие живота, низ становится твердым. Вы сразу заметите неладное.
В особо запущенных случаях появляются кровянистые выделения из влагалища (напоминает густой сироп красного цвета). Заметив подобное, в совокупности с остальными симптомами, сядьте, успокойтесь и вызовите карету скорой помощи.
Как определить повышенный тонус матки при беременности мы разобрались, идем дальше.
Как врач определяет тонус матки при беременности
Методов клинического обнаружения гипертонуса матки несколько. Выявить подобное отклонение можно даже на обычном осмотре у гинеколога. Более надежный способ – УЗИ, благодаря которому можно детально рассмотреть состояние мускулатуры матки.
В продаже есть специальные приборы, благодаря которым можно определить наличие гипертонуса, но они не сильно распространенные в виду отсутствия в них необходимости.
Как снять гипертонус дома
Избавиться от гипертонуса действительно можно самостоятельно, в домашних условиях. Для этого используются как медикаментозные препараты (только приписанные гинекологом, у которого наблюдаетесь), так и физические упражнения.
Самое эффективное в этом случае упражнение называется «Кошечка». Встаньте на колени, руками упритесь в пол. Посмотрите вверх, подняв голову, и хорошенько прогните спинку. Посмотрев в зеркало, вы заметите, что похожи на кошечку. Продержите такую позу около десяти секунд, затем опустите голову и верните тело в исходное положение. Сделайте 2-4 повторения, затем нужно лечь, расслабиться и провести в таком положении примерно час.
Чтобы проблема гипертонуса обошла вас стороной, избегайте нагрузок и стрессов, хорошо кушайте, старайтесь засыпать и просыпаться каждый день в одинаковое время.
Теперь вы знаете о том, как определить тонус матки при беременности, но в любом случае, прежде чем что-то предпринимать и делать поспешные выводы, нужно посоветоваться с лечащим врачом.
Видео на тему «Как определить тонус матки при беременности»